备份你的WordPress站点
备份你的WordPress站点
备份WordPress站点通常有两部分需要备份: 数据库和文件，需要备份整个站点文件和WordPress数据库。WordPress数据库备份说明提供了各种在服务器备份数据库的程序，我们先从备份整个站点开始。
WordPress站点由以下几部分组成:
- WordPress核心安装文件
- WordPress插件
- WordPress主题
- 图片和文件
- Javascripts, PHP脚本, 和其他代码文件
- 其他文件和静态页面
以上这些组合出一个完整的站点，而数据库则包含了所有的文章，以及其他衍生的数据，不包括上面已罗列的部分。
大部分主机供应商都备份整个服务器，当然也包括你的网站，但是要想从这些备份中找到你网站的备份通常需要漫长的等待，这显然和我们期望的相反，为了防患于未然，作为一个站长都要学习如何备份和还原，下面提供了几种方法。
- 主机供应商提供的备份软件
大部分主机供应商都提供备份网站的软件，和你的供应商联系，确定他们能提供什么服务和软件。
- 同步你的网站
2Bright Sparks’s Syncback和WinSCP是为网站提供镜像copy的程序，可以节省很多时间，并确保网站和镜像站都是最新的。
- copy文件到本地机器上
使用FTP客户端或UNIX Shell技巧从服务器上copy文件到本地机器上，然后压缩，而且可保存多个版本的zip文件。
记住，保存至少三份备份在不同的地方和介质上，如CD、DVD等，这样就算其中的一份损坏后，也还有补救的可能。
数据库备份说明
定期备份数据库，而且是在升级前或换到另外一个主机前备份。下面介绍各种备份数据库的软件，更详细的信息请联系你的主机供应商。
登录phpMyAdmin
phpMyAdmin最流行的数据库管理系统之一，你需要知道哪里和怎样访问你的主机控制界面，下面是如何访问phpMyAdmin。
phpMyAdmin是网站管理员用来管理MySQL数据库的，在安装进程中，你也许就是通过phpMyAdmin创建WordPress数据库和设置密码的，WordPress将所有的数据都存储在MySQL数据库中，而phpMyAdmin提供了友好的界面来访问这些数据。
备份WordPress数据库并不需要很熟悉phpMyAdmin，跟着下面的说明先找到服务器上的phpMyAdmin，然后可以跟随简单备份说明或在备份数据库有更详细的说明。
cPanel
在你的cPanel主界面，查找MySQL的logo，然后点击MySQL数据库的链接，在下一页查找phpMyAdmin链接，然后点击就可以访问phpMyAdmin。
cPanel Access Databases
cPanel Access to phpMyAdmin
Direct Admin
在Your Account页面查找MySQL Management并点击就可以访问phpMyAdmin。
Direct Admin Access Databases
Direct Admin Access to phpMyAdmin
Ensim
查找MySQL Admin logo并点击，在Configuration中选择MySQL Administration Tool。
Plesk
点击Databases按钮，然后选择你在安装WordPress创建的数据库，再点击phpMyAdmin按钮。
vDeck
在主控制界面，点击Host Manager，再点Databases，再接下来的窗口中点击Admin，新弹出来的窗口就是phpMyAdmin的登录界面。
简单备份
以下是使用phpMyAdmin备份WordPress数据库的简单版本，前提是你已经找到如何登录登录phpMyAdmin，然后只要跟着下面的说明就好了。
先在phpMyAdmin面板里选择数据库
你也许有好几个数据库，选择安装WordPress时创建的那个。
下图显示的表都是默认创建的，如果你装了统计和反垃圾插件，你也许会看到更多的数据表。
- 只勾选包含WordPress站点的数据表
- 勾选”Add DROP TABLE”
- 勾选”Complete inserts”
- 勾选”Save as File”
- 压缩那项勾选”None”，如果你的数据库很大，那么选择一种压缩方式。
- 点Go，然后数据就会保存到你的电脑中。
把这些文件保存到一个安全的地方 !
原文：http://codex.wordpress.org/zh-cn:WordPress_%E5%A4%87%E4%BB%BD